Tener una cintura más estrecha es el sueño de muchas mujeres. Se ve más "bonita", aumenta la confianza en una misma y también es bueno para la salud. ¿Sabía que una cintura más estrecha reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares y diabetes de tipo 2? Pero, ¿cómo conseguir una cintura más fina? En este blog te damos algunos consejos y ejercicios importantes.