De nombreuses femmes rêvent d'avoir une taille plus fine. Elle est perçue comme plus "jolie", elle augmente la confiance en soi et elle est également bonne pour la santé. Saviez-vous qu'une taille plus fine réduit le risque de maladies cardiovasculaires et de diabète de type 2 ? Mais comment faire pour avoir une taille plus fine ? Dans ce blog, nous vous donnons quelques conseils et exercices importants.