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Intestinos sanos y detox intestinal: todo lo que quieres saber

Los intestinos son el motor de tu cuerpo. El intestino juega un papel muy importante cuando se trata de su salud en general. Todo lo que comes termina en los intestinos. A esto le sigue el proceso de digestión, luego los intestinos se ponen a trabajar con la comida que acaba de comer. Proporcionan energía y nutrientes a todo el cuerpo. Lo necesitas para funcionar. Por lo tanto, es muy importante mantener sus intestinos lo más saludables posible. En este blog puedes leer diferentes formas en las que puedes mantener tus intestinos sanos de manera efectiva a través de una desintoxicación intestinal.

4 formas de desintoxicar y limpiar el organismo

Cada día, su cuerpo está expuesto a diferentes sustancias. Ingerimos más sustancias nocivas de lo que pensamos. Pensemos en sustancias como el alcohol, los pesticidas, los microplásticos, los gases de combustión, los PFAS, las dioxinas o los plaguicidas. Como cada vez somos más conscientes de los efectos adversos que estas sustancias tienen sobre la salud, cada vez más personas buscan una solución para desintoxicar nuestro organismo. Las dioxinas, por ejemplo, son sustancias nocivas que entran en nuestra alimentación a través del medio ambiente. El cuerpo tiene problemas para deshacerse de estas dioxinas. La desintoxicación es una de las formas de ayudar al cuerpo a deshacerse de estas sustancias. Hemos averiguado qué formas hay de desintoxicar el cuerpo y cuál es la mejor manera de hacerlo. Puedes leer sobre ello en este blog.