¿Sabía que la cúrcuma flexibiliza las articulaciones y los músculos y ayuda a aliviar el dolor articular? Además de dar color y sabor a los alimentos, esta especia de la India tiene muchos beneficios para la salud y efectos antiinflamatorios. No es de extrañar que en la India esta especia reciba el nombre de "hierba sagrada". En este blog, leerá todo sobre los efectos beneficiosos de la cúrcuma en las articulaciones y cómo puede aplicarla en su vida diaria.