Tiesitkö, että kurkuma tekee nivelet ja lihakset notkeammiksi ja auttaa lievittämään nivelkipuja? Sen lisäksi, että tämä Intiasta peräisin oleva mauste antaa ruoalle väriä ja makua, sillä on myös monia terveyshyötyjä ja tulehdusta ehkäiseviä vaikutuksia. Ei ihme, että Intiassa tätä maustetta kutsutaan "pyhäksi yrtiksi". Tässä blogissa luet kaiken kurkuman hyödyllisistä vaikutuksista niveliin ja siitä, miten voit soveltaa kurkumaa jokapäiväisessä elämässäsi.