Käyttämällä koentsyymi Q10 laihtua 
Monet ihmiset pyrkivät terveelliseen painoon, mikä on monille haaste. On tietenkin tärkeää ylläpitää terveellisiä elämäntapoja ja siten syödä terveellisesti ja liikkua riittävästi, mutta yhä useampia tehokkaita menetelmiä löydetään, joilla voi laihtua nopeammin. Yhä useammin törmäämme siihen, että riittävä määrä koentsyymi Q10:tä elimistössäsi voi auttaa sinua laihtumaan. Mitä se on, miksi se saattaa edistää painonpudotusta ja miten se toimii kehossamme, voit lukea tästä blogista.
Q10:n toiminta kehossa
Laihtua koentsyymi Q10:n avulla? Se on mahdollista! Mutta mikä on Q10:n vaikutus? Koentsyymi Q10, joka tunnetaan myös nimellä Ubikinoni, on kehossamme luonnostaan esiintyvä aine. Aine on välttämätön useille prosesseille. Yksi erittäin tärkeä toiminto, on se, että se edistää energiantuotantoa solutasolla. Sillä on rooli solujemme energiankantajan, adenosiinitrifosfaatin (ATP), tuotannossa. Q10:n vaikutus on myös se, että se toimii voimakkaana antioksidanttina, joka antaa kehollesi paremman suojan haitallisia vapaita radikaaleja vastaan.
Q10-puutoksen riskitekijät
Ubikinonia on luonnostaan jokaisessa elimistössä, mutta voit olla myös Q10-puutteessa. Q10:n puutteella voi olla haitallisia vaikutuksia terveyteesi juuri siksi, että tällä entsyymillä on keskeinen rooli solujemme tukemisessa. Puutos syntyy esimerkiksi ikääntyessä; 30 ikävuodesta alkaen pitoisuus jo laskee. Myös stressi, kolesterolia alentavat lääkkeet, lihavuus, epäterveellinen ruokavalio, liiallinen alkoholinkäyttö ja tupakointi voivat aiheuttaa puutosta. Q10-puutoksen oireita ovat mm:
- Väsymys
- Päänsärky
- Sydämen tykytys
- Heikommat lihakset/lihaskipu
- Keskittymisvaikeudet
- Huimaus
Mitä tiedetään Q10:stä ja laihduttamisesta 
Olemme jo kertoneet hieman Q10:n toiminnasta, mutta miten Q10 voi auttaa sinua laihtumaan? Selitämme. Entsyymi tukee painonpudotusprosessia helpottamalla sokerien ja rasvojen polttamista. Kun poltat enemmän, menetät luonnollisesti enemmän painoa. Onko sinulla vähän energiaa liikkua enemmän, mikä on myös tärkeää painonpudotuksen kannalta? Koentsyymi Q10:n ansiosta saat enemmän energiaa, jolloin voit liikkua useammin, pidempään ja tehokkaammin ja siten laihtua enemmän. Entsyymistä tiedetään vieläkin enemmän, kun kyse on laihduttamisesta. Ubikinonin sanotaan vähentävän oksidatiivista stressiä, mikä on parempi yleisen terveydentilasi ja hyvinvointisi kannalta.
Painonpudotus Q10:n avulla on myös mahdollista, sillä monet ihmiset huomaavat, että ruokahalu on paremmin säädelty ja he kyllästyvät nopeammin. Toinen hyöty on, että Q10 voi vaikuttaa myönteisesti hormonitasapainoon, mukaan lukien insuliiniherkkyys. Terve insuliiniherkkyys on erittäin tärkeää verensokerin säätelyssä ja liiallisen rasvan varastoitumisen estämisessä.
Laihdutuslisäravinteet Q10:n kanssa 
Koentsyymiä on elintarvikkeissa, esimerkiksi rasvaisessa kalassa, sisäelinten lihassa, punaisessa lihassa, pähkinöissä, siemenissä, soijaöljyssä ja vihanneksissa, kuten pinaatissa, parsakaalissa ja kukkakaalissa. Haluatko saada oikean annoksen laihduttaaksesi? Silloin on viisasta ottaa (Ubikinoni)-lisäravinteita. Yksi tällainen lisäravinne on esimerkiksi Liba laihdutuspillerit. Etkö halua Q10-puutosta ja mahdollisesti laihtua helpommin Q10:n avulla? Silloin nämä lisäravinteet ovat ehdottomasti sinua varten. Liba laihdutuspillerit sisältävät peräti 50 mg Q10:tä! Niitä on saatavilla Slimminglabsista. Tilaatko jo tänään? Silloin saat ne kotiisi jo seuraavana arkipäivänä!