Kontynuuj Podsumowanie używając swojego konta
Kontynuuj Podsumowanie jako nowy klient
Stworzenie konta ma wiele korzyści:
Treść
Wstęp
Libido lub popęd płciowy to termin używany do opisania, jak bardzo dana osoba pragnie seksualności. Słowo pochodzi z łaciny i oznacza pragnienie, pożądanie lub łaknienie. Jeśli ty lub twój partner ma niskie libido, może to mieć negatywny wpływ na twój związek. Tabletki na libido lub suplementy mogą wtedy pomóc odzyskać chęć do seksu i intymności. W tym artykule przeczytasz wszystko o tym, czym jest libido, jakie są różnice między kobietami i mężczyznami, jakie mogą być przyczyny niskiego libido i jak zwiększyć swoje libido.
Disclaimer: Tabletki na libido nie są panaceum - ponieważ nie ma czegoś takiego. Może Ci pomóc, ale zawsze upewnij się, że używasz suplementów odpowiedzialnie i świadomie. W razie wątpliwości, skonsultuj się z lekarzem.
Libido jest terminem używanym do wskazania, jak duży masz apetyt na seks. Libido może się znacznie różnić w zależności od osoby. Jest również normalne, że Twój popęd seksualny zmienia się w ciągu całego życia. Twoje libido jest często najwyższe w okresie dojrzewania, kiedy wszystko jest jeszcze nowe i ekscytujące, a hormony szaleją w twoim ciele. W późniejszym okresie życia często spada. Nie musi tak być: nawet osoby po 80. roku życia mogą nadal mieć silne libido.
Twoje hormony w dużej mierze określają twój popęd seksualny. U kobiety, na przykład, cykl menstruacyjny ma duży wpływ na libido. Emocje również mogą mieć wpływ: napięcie, stres lub niepokój często zmniejszają libido.
Kiedy Twoje libido nie jest na najwyższym poziomie, może to mieć duży wpływ na Twój związek i na Twoje życie. Ważne jest, aby dowiedzieć się, co jest przyczyną twojego niskiego libido. Jeśli masz dużo stresu w pracy lub masz problemy w swoim związku, przyczyna jest dość oczywiste i może być w stanie coś z tym zrobić. Gdy żadna z tych przyczyn nie występuje i nadal czujesz się mniej skłonny do uprawiania seksu, możesz skorzystać z produktów, które zwiększają libido. Istnieją wszelkiego rodzaju pokarmy, zioła i suplementy, które możesz wykorzystać w tym celu. Na podstawie składników możesz sprawdzić, jakie są efekty i który suplement najlepiej odpowiada Twoim potrzebom.
Biologicznie i seksualnie istnieje wiele różnic między kobietami i mężczyznami. Dlatego, aby odczuwać przyjemność z seksu, oboje mają różne potrzeby. Wiedząc, jakie są te różnice, można sobie z nimi lepiej poradzić i odzyskać przyjemność i ochotę na seks. Ważne jest, aby najpierw wiedzieć, dlaczego jest tak, że Twoje libido jest niższe niż byś chciała. Czasami zdarzają się w Twoim życiu okresy, kiedy masz mniejszą ochotę na seks: na przykład kiedy jesteś zajęta pracą, zestresowana lub właśnie urodziłaś dziecko. Jest to całkiem normalne. Kiedy zaczyna Ci to naprawdę przeszkadzać, nadszedł czas, aby coś z tym zrobić. Można to zrobić na przykład za pomocą tabletek na libido, ale Twoja dieta i styl życia również mogą mieć duży wpływ na Twoje libido.
Jeśli ty, jako mężczyzna, chcesz zwiększyć swoje libido, ważne jest, aby najpierw wiedzieć, dlaczego to jest, że twoje libido jest niższe niż normalnie. Brak równowagi swoich hormonów, a konkretnie męskiego hormonu płciowego testosteronu, może powodować, że czujesz się mniej w nastroju do seksu. Przyjmowanie niektórych leków lub doświadczanie dużej ilości stresu może być również przyczyną niższego libido. Kiedy jesteś niepewny swojego ciała, może to wpłynąć na Twoje bodźce seksualne. Presja wydajności, która jest powszechna wśród młodych mężczyzn, może również spowodować, że przestaniesz w ogóle występować i nie będziesz miał ochoty na seks. Problemy w twoim związku również mogą mieć z tym coś wspólnego.
Aby zwiększyć swoje libido jako mężczyzna, może pomóc masturbacja. Może to brzmieć sprzecznie, ale kiedy sam wywołujesz stymulację seksualną i wytrysk, zwiększa to poziom testosteronu we krwi. Ćwiczenia uwalniają również testosteron do krwi, co zwiększa pożądanie bodźców seksualnych. Ponadto, nawet jako mężczyzna, ważne jest, aby dbać o siebie i słuchać swojego ciała. Jedz zdrowo, wysypiaj się i unikaj alkoholu i narkotyków.
Istnieje kilka tabletek zwiększających libido dla mężczyzn. Libido drive jest przykładem naturalnego produktu, który pomaga zwiększyć libido u mężczyzn.
Hormony i cykl menstruacyjny mają duży wpływ na libido kobiety.
Główne hormony płciowe kobiety to estrogen, progesteron i testosteron. W pierwszej połowie cyklu (od miesiączki do owulacji) wzrasta poziom estrogenu. Tuż przed owulacją poziom estrogenu jest najwyższy i większość kobiet łatwo się pobudza. Testosteron powstaje z estrogenu, który zwiększa pożądanie seksualne u kobiet i utrzymuje wilgotność pochwy. Po owulacji poziom estrogenu i testosteronu ponownie spada, aż do momentu, gdy cykl zaczyna się ponownie poprzez miesiączkę.
Tak więc dla kobiet jest całkiem normalne, aby mieć wyższe libido w jednym tygodniu niż tydzień później. Stosowanie pigułek tłumi libido u kobiet, ponieważ tłumi naturalny cykl organizmu. Jeśli chcesz zwiększyć swoje libido jako kobieta, najlepiej jest używać środka antykoncepcyjnego, który nie zakłóca tego cyklu hormonalnego, np. prezerwatywy.
Problemy hormonalne, menopauza, sucha pochwa czy stres to również czynniki, które wpływają na libido kobiety. Pierwszą rzeczą, którą możesz zrobić w tej sprawie, jest uważne słuchanie swojego ciała. Bądź miła dla siebie i swojego ciała. Poświęć czas na seks i użyj lubrykantu, jeśli jest to przyjemne uczucie. Oczywiście, możesz również użyć suplementu, który wspiera zwiększenie kobiecego libido.
Femin plus to suplement zwiększający libido dla kobiet z żeń-szeniem, składnikiem, który może zwiększyć libido u kobiet. Więcej na ten temat przeczytasz później.
Dla zdrowego libido ważne jest, aby czuć się dobrze z samym sobą. Istnieje zatem szereg rzeczy, na które możesz zwrócić uwagę i które możesz robić, aby wspierać nie tylko swoje libido, ale i ogólny stan zdrowia.
Ćwiczenia są ważnym czynnikiem, jeśli chcesz zwiększyć swoje libido. Ćwiczenia uwalniają do krwi hormon testosteron, który zwiększa ochotę na seks. Testosteron jest męskim hormonem płciowym, ale kobiety również posiadają ten hormon w swoim organizmie. Z testosteronu kobiety wytwarzają żeński hormon płciowy - estrogen. Więc również dla kobiet, ćwiczenia mogą pomóc im doświadczyć więcej stymulacji seksualnej. Trening siłowy, taki jak podnoszenie ciężarów lub wiosłowanie, sprawia, że produkujesz więcej testosteronu niż mnóstwo powtarzalnych ruchów, jak kardio.
Istnieje wiele pokarmów, które są twierdzone, aby zwiększyć swoje libido. Niektóre, takie jak ostrygi, zostały udowodnione, aby to zrobić, ale jest to mit, że czekolada sprawia, że chcesz mieć seks więcej. Ogólnie rzecz biorąc, jedzenie zdrowej i zróżnicowanej diety jest najzdrowsze dla twojego ciała, a więc także dla twojego libido. Istnieją jednak pewne zioła, które zostały naukowo udowodnione, że wspierają Twoje libido, takie jak maca i żeń-szeń. Więcej na ten temat możesz przeczytać w zakładce składniki tabletek na libido.
To chyba rozumie się samo przez się: alkohol i narkotyki nie są dla Ciebie zbyt zdrowe. Niektóre substancje mogą tymczasowo sprawić, że będziesz miał większą ochotę na seks, ale częstym zjawiskiem po wypiciu zbyt dużej ilości alkoholu, na przykład, jest to, że mężczyzna nie może już uzyskać lub utrzymać erekcji. Więc jako mężczyzna, lepiej jest unikać tych i szukać bardziej zrównoważonego rozwiązania, aby zwiększyć swoje libido. Jednak fińscy naukowcy odkryli, że u kobiet alkohol faktycznie zwiększa poziom estrogenu i testosteronu. Dzięki temu zwiększa się ich libido. Więc jako kobieta, możesz czuć się swobodnie, aby mieć kieliszek wina i może rzeczywiście pomóc twój popęd płciowy.
Stres bardzo wpływa na Twoje libido. Kiedy jesteś zestresowany (przez dłuższy czas), produkujesz hormon stresu - kortyzol. To sprawia, że czujesz się czujna i uruchamiasz swoją reakcję walki/ucieczki. Kiedyś było to pożyteczne, ale teraz głównie sprawia, że czujesz się spracowany i cokolwiek innego niż zrelaksowany. Staraj się unikać stresu, choć łatwiej powiedzieć niż zrobić. Możesz spróbować medytować lub szukać czasu na relaks i tak. Kiedy jesteś bardzo zajęty, zaplanuj seks w swoim harmonogramie. Może to nie brzmi zbyt romantycznie, ale w ten sposób zachowasz na to czas. Przewidywanie może już zwiększyć twoje libido. Możesz się na niego cieszyć i postanowić, że w tym momencie zostawisz na chwilę wszystko inne.
Przeciętna osoba potrzebuje od 6 do 8 godzin snu na noc. Kiedy doświadczasz dobrego snu, zarówno twoje ciało, jak i umysł odpoczywają. Oprócz tego, że twoje ciało odpoczywa, twój mózg otrzymuje czas na przetworzenie wydarzeń. To obniża twój stres, więc możesz wrócić do niego następnego dnia. Dobry sen jest niezbędny dla Twojego zdrowia i, ostatecznie, Twojego libido. Kiedy czujesz się dobrze, sprawnie i komfortowo we własnej skórze, będziesz miał na ogół większą ochotę na uprawianie miłości.
Na rynku jest strasznie dużo różnych tabletek na libido. Jak sprawdzić, który produkt jest dla Ciebie najlepszy? Składniki i substancje aktywne mówią wiele o efekcie i działaniu tabletek libido. Poniżej omawiamy najważniejsze i najczęstsze składniki tabletek libido.
Roślina Maca rośnie wysoko w Andach w Peru. Już 1600 lat p.n.e. była wykorzystywana przez Peruwiańczyków ze względu na swoje właściwości lecznicze. Przeprowadzono wiele badań nad działaniem Maca, choć nie wszystkie są wiarygodne i bezstronne. W badaniach laboratoryjnych na zwierzętach stwierdzono na przykład, że maca może zwiększyć reprodukcję u samców szczurów. Zwiększyła płodność i produkcję spermy u zwierząt. W innym przeprowadzonym badaniu stwierdzono po 12 tygodniowym kursie 1,5 do 3 gramów maca dziennie, że pożądanie seksualne wzrosło u zdrowych mężczyzn. Badanie to nie zostało jednak przeprowadzone na tyle rzetelnie, aby nazwać je naukowym badaniem klinicznym.
Istnieją jednak dowody kliniczne, że maca wpływa na poziom hormonów u kobiet. U mężczyzn i kobiet z objawami psychologicznymi, takimi jak lęk, depresja i dysfunkcje seksualne, maca ma działanie łagodzące.
W badaniu klinicznym z 2001 roku stwierdzono, że przyjmowanie maca zwiększa objętość spermy. W badaniu uczestnicy w wieku od 24 do 44 lat przyjmowali tabletki maca w wysokiej dawce przez 4 miesiące. Sperma zawierała więcej ruchliwych plemników zdolnych do zajścia kobiety w ciążę. Dawka, w której przyjmowano macę nie miała na to wpływu.
(Bron: Lepidium meyenii (Maca) improved semen parameters in adult men)
Maca zawiera dużą dawkę jodu. Jeśli masz problemy z tarczycą, maca może to pogorszyć. Nie zaleca się wtedy stosowania maca w proszku.
Kozieradka to zioło stosowane w medycynie alternatywnej. Sprzedawana jest jako suplement diety i stosowana w daniach indyjskich. Jest znana jako naturalny środek na zaburzenia erekcji, na zmniejszenie płodności oraz jako afrodyzjak zarówno dla mężczyzn jak i kobiet.
Obecnie jest stosowany w pigułkach na libido, aby zwiększyć produkcję testosteronu. Badania kliniczne pokazują, że zioło rzeczywiście zwiększa ilość testosteronu w organizmie. Kozieradka ma również pozytywny wpływ na płodność i jakość spermy. U ponad 80% badanych przyjmowanie jej zwiększyło ilość aktywnych, ruchliwych plemników,wykazał badanie w 2017. Kozieradka może zwiększyć libido, ponieważ u mężczyzn libido w dużym stopniu zależy od poziomu testosteronu w organizmie. Kozieradka stymuluje produkcję testosteronu.
Dla kobiet, nasiona kozieradki działają trochę tak samo jak estrogen, więc może pomóc zrównoważyć poziom estrogenów bardziej. Dlatego może być również potężnym wzmacniaczem libido dla kobiet. Jest również stosowany w celu zwiększenia produkcji mleka w piersiach i zmniejszenia PMS i objawów menopauzy.
Dla zdrowych osób, jest bezpieczny w użyciu.
Istnieje kilka rodzajów żeń-szenia: koreański czerwony żeń-szeń, syberyjski żeń-szeń czy Panax ginseng. Wszystkie gatunki mają w dużej mierze takie samo działanie. Badania naukowe wykazały, że żeń-szeń poprawia krążenie krwi. Jest to korzystne dla całego organizmu, ale także dla penisa i kobiecych narządów płciowych. Badanie przeprowadzone na 60 mężczyznach z zaburzeniami erekcji wykazało wyraźną poprawę ich erekcji, w tym sztywności, penetracji i utrzymania erekcji. Przyjmowali oni koreański czerwony żeń-szeń 3 razy dziennie przez 12 tygodni.
Składniki żeń-szenia powodują rozluźnienie mięśni gładkich, dzięki czemu więcej krwi może dopłynąć do ciał pęczniejących w penisie, co ułatwia osiągnięcie erekcji. Badania pokazują również, że panax ginseng zwiększa produkcję testosteronu. Żeń-szeń może również zwiększyć liczbę plemników.
Żeń-szeń syberyjski nieco bardziej odpowiada kobietom, ponieważ mówi się, że ma bardziej łagodne i harmonijne działanie. U kobiet może sprawić, że równowaga hormonalna będzie bardziej zrównoważona, zmniejszając objawy menopauzy, dolegliwości menstruacyjne, a także utratę libido.
Niższe libido może być związane z niedoborem witaminy B. Witamina B dba o Twój poziom energii. Gdy ten jest niski, prawdopodobnie będziesz miała mniejszy nastrój na seks. Utrzymuje ona również w zdrowiu Twój układ nerwowy i wpływa na Twój nastrój. Gdy jej brakuje, może sprawić, że poczujesz się nieswojo. Może to również mieć duży wpływ na Twoje libido. Szczególnie ważne są witaminy B3, B6 i B12. Znajdziesz je np. w produktach pełnoziarnistych, mięsie, rybach i jajkach. Ale jeśli zostanie stwierdzone, że masz niedobór witaminy B, możesz również przyjmować suplementy na to.
Slimminglabs oferuje różne suplementy libido, zarówno tabletki libido dla kobiet, jak i tabletki libido dla mężczyzn. Znajdziesz wszystkie składniki wyraźnie wymienione na stronie internetowej, co pozwoli Ci wykorzystać informacje zawarte w tym artykule, aby dokonać właściwego wyboru dla pożądanego efektu. Labs Slimming dostarcza w ciągu jednego dnia i statków za darmo od 60 €. Zadowolony? To skorzystaj z rabatu objętościowego, aby zaopatrzyć się w swój ulubiony produkt!
Jak w przypadku wielu tabletek i suplementów, nie ma jednego produktu, który byłby najlepszy dla wszystkich. Najlepszy produkt dla Ciebie zależy całkowicie od tego, jakie są Twoje potrzeby i jaki cel chcesz osiągnąć. W tym artykule znajdziesz wiele informacji na temat różnych składników i substancji aktywnych w suplementach libido. Na tej podstawie sprawdź, czego potrzebujesz i znajdź produkt, który najbardziej Ci odpowiada!
Jak długo powinieneś używać tabletek libido jest inny dla każdego suplementu libido. Ogólnie rzecz biorąc, bierzesz jedną lub więcej tabletek codziennie przez kilka tygodni, ale może się to bardzo różnić. Zawsze sprawdzaj ulotkę dołączoną do opakowania i nigdy nie przekraczaj zalecanej ilości. Zawsze możesz zacząć od niskiej dawki i budować ją w górę. Jeśli uważasz, że efekt jest zbyt silny, nie trzymaj się zbytnio zalecanej dawki, zawsze możesz wziąć mniej.
Dla zdrowego libido, ważne jest, aby czuć się dobrze o sobie. Zapewnij sobie odpowiednią ilość snu (6-8 godzin w nocy), zdrowo się odżywiaj i unikaj alkoholu oraz narkotyków. Wystarczająca ilość ćwiczeń zwiększa testosteron we krwi, co może również zwiększyć stymulację seksualną.
Istnieje wiele różnych suplementów, które mogą wspierać Twoje libido. Na podstawie składników, zobacz jaki jest Twój cel i który z nich najbardziej Ci odpowiada.
Stres, zbyt mała ilość snu i niezdrowe nawyki, takie jak niezdrowe odżywianie, palenie papierosów i picie alkoholu, mają zły wpływ na Twoje zdrowie, a w konsekwencji na Twoje libido.
Twój etap życia i to, czy dobrze czujesz się we własnej skórze, również wpływa na Twoje libido. U kobiet, cykl menstruacyjny i menopauza również mają duży wpływ na libido. Jest to całkiem normalne. Kiedy to naprawdę przeszkadza tobie i twojemu partnerowi, nadszedł czas, aby zacząć coś z tym robić.
Istnieje wiele różnych suplementów zarówno dla mężczyzn jak i kobiet, które mogą zwiększyć libido. Na podstawie składników, zobacz jaki jest Twój cel i który z nich najbardziej Ci odpowiada.
Dla dobrego libido ważne jest, aby czuć się dobrze w swojej skórze. Zaczyna się to od podstaw: zdrowego odżywiania. Pij wystarczająco dużo wody, jedz owoce i warzywa i unikaj zbyt dużo kofeiny, alkoholu lub narkotyków. Szereg ziół i pokarmów, takich jak maca i żeń-szeń, może zwiększyć Twoje libido. Możesz dowiedzieć się więcej na ich temat w tym artykule. Mówi się również, że produkty takie jak ostrygi, tłuste ryby, czekolada, płatki owsiane, czosnek, jagody i awokado mogą zwiększyć libido. Nie zawsze jest to udowodnione.
Gezondheid rubriek. (2019, 1 18). Geef je libido een boost met deze vitaminen en mineralen. Opgeroepen op 11 2022, van Gezondheid rubriek: https://rubriek.nl/gezond/geef-je-libido-een-boost-met-deze-vitaminen-en-mineralen/
Kustner, R. (2020, 2 10). Droog en geen zin: herstel je libido. Opgeroepen op 11 2022, van Van der pigge: https://www.vanderpigge.nl/gezondheid/droog-en-geen-zin-herstel-je-libido/
Meer penis. (sd). Fenegriek. Opgeroepen op 11 2022, van Meer penis: https://www.meerpenis.nl/ingredienten/fenegriek
Meer penis. (sd). Maca. Opgeroepen op 11 2022, van Meer penis: https://www.meerpenis.nl/ingredienten/maca
Meer penis. (sd). Waarom verbetert ginseng de seksualiteit? Opgeroepen op 11 2022, van Meer penis: https://www.meerpenis.nl/artikel/22
Pek, A. (2019, 12 2). Proost: wat alcohol met je doet. Opgeroepen op 11 2022, van Psychologie magazine: https://www.psychologiemagazine.nl/artikel/proost-wat-alcohol-met-je-doet/
Vaud. (2022, 5 19). Libido verhogen man. Opgeroepen op 11 2022, van Vaud: https://www.vaud.nl/libido-verhogen-man/
Wikipedia. (2021, 9 13). Libido. Opgeroepen op 11 2022, van Wikipedia: https://nl.wikipedia.org/wiki/Libido
Niskie libido może być bardzo irytujące. Na szczęście istnieje wiele sposobów na zwiększenie popędu seksualnego, w tym za pomocą żywności zwiększającej libido. Pokarmy zwiększające popęd seksualny obejmują czekoladę, ale ostrygi również mogą pomóc. Chcesz urozmaicić swoje życie seksualne i naturalnie zwiększyć libido? I jesteś ciekawy, które pokarmy mogą zwiększyć twój popęd seksualny? W takim razie czytaj dalej.
Być może słyszałeś już o Ashwagandha. W rzeczywistości to starożytne ajurwedyjskie zioło (pochodzące z Indii) przyciągnęło uwagę ludzi na całym świecie! Zioło to ma wiele zalet dla zdrowia; na przykład obniża poziom stresu i działa przeciwzapalnie. Ale czy wiesz, że Ashwagandha zwiększa również Twoje libido? Ashwagandha w naturalny sposób zwiększa pożądanie seksualne zarówno mężczyzn, jak i kobiet! Więcej informacji na ten temat znajdziesz na tym blogu.
Alkohol usuwa zahamowania i może zapewnić zabawę i relaks podczas spotkań towarzyskich. Kilka drinków może zwiększyć pewność siebie i poprawić atmosferę. Również w sypialni kilka drinków może "zdjąć z ciebie napięcie" i sprawić, że poczujesz się nieco bardziej nieskrępowany. Ale jeśli chodzi o libido i alkohol, sprawy nie zawsze wyglądają różowo. Na tym blogu odpowiemy na pytanie "Czy alkohol szkodzi libido?" i opowiemy więcej o wpływie alkoholu na libido zarówno w krótkim, jak i długim okresie.
Het is ontzettend vervelend wanneer je als man een laag libido hebt en minder vaak zin hebt in seks. Het kan veel onzekerheid met zich meebrengen. Gelukkig zijn er verschillende natuurlijke manieren om het libido te verhogen van een man. We bespreken verschillende manieren in dit blog, maar ook vertellen we je wat libido is, waarom het belangrijk is en wat de oorzaken van weinig zin in seks kunnen zijn. Lees verder en ontdek hoe je jouw seksueel verlangen stimuleert op een gezonde en natuurlijke manier.
Zwiększ swoje libido jako kobiety w naturalny sposób
To bardzo irytujące, jeśli jako kobieta masz niskie libido lub niewielką ochotę na seks. Niskie libido może być spowodowane różnymi przyczynami, ale na szczęście istnieją również różne sposoby na zwiększenie libido jako kobiety. Na tym blogu opowiemy Ci więcej o tym, jak ważne jest zdrowe libido dla kobiet, przyczynach małej ochoty na seks i dajemy Ci wskazówki, jak naturalnie zwiększyć swoje libido jako kobiety.
Chociaż seks i pożądanie seksualne mogą nie wydawać się ważne dla każdej kobiety, tak jest. Zdrowe libido ma ogromne znaczenie dla kobiet, ponieważ znacząco wpływa na ich samopoczucie seksualne i jakość życia. Czy jako
Regularne ćwiczenia są dobre dla libido. Wciąż czasem trwa debata na temat tego, który sport i intensywność najlepiej zwiększa libido. W tym blogu staramy się na to odpowiedzieć.
Panax ginseng i żeń-szeń syberyjski to popularne suplementy ziołowe, które mają różne korzyści. Panax ginseng jest również nazywany chińskim/koreańskim żeń-szeniem. Ten szczep jest powiedział, aby wspierać problemy impotencji, dolegliwości menopauzy i przewlekły stres. Mówi się, że żeń-szeń syberyjski pobudza układ odpornościowy, zwiększa potencję, wspomaga zdrowe miesiączkowanie i zwiększa libido.
Masz mało seksu i chciałabyś zwiększyć swoje libido? Czy wiesz, że witamina D odgrywa rolę w tworzeniu hormonów? W związku z tym może istnieć związek między niskim libido a niedoborem witaminy D. W tym blogu dowiadujemy się, jaki wpływ ma witamina D na libido.
Maca wordt de laatste tijd voorzichtig beschouwd als een mogelijke manier om het libido te stimuleren.Er zijn de afgelopen jaren diverse onderzoeken geweest, maar het is nog niet wetenschappelijk bewezen dat maca echt libido verhogend werkt. In deze blog gaan we dieper in op de mogelijke werking van maca.
Ostatnio odczuwasz niski poziom seksu i chciałbyś to poprawić. Być może próbowałeś już różnych sposobów, ale nie znalazłeś jeszcze rozwiązania. W tym blogu badamy, jak naturalnie zwiększyć libido.
