Alkohol usuwa zahamowania i może zapewnić zabawę i relaks podczas spotkań towarzyskich. Kilka drinków może zwiększyć pewność siebie i poprawić atmosferę. Również w sypialni kilka drinków może "zdjąć z ciebie napięcie" i sprawić, że poczujesz się nieco bardziej nieskrępowany. Ale jeśli chodzi o libido i alkohol, sprawy nie zawsze wyglądają różowo. Na tym blogu odpowiemy na pytanie "Czy alkohol szkodzi libido?" i opowiemy więcej o wpływie alkoholu na libido zarówno w krótkim, jak i długim okresie.
Wpływ alkoholu na pożądanie i sprawność seksualną 
Jeśli chodzi o libido, alkohol z pewnością może pomóc. Gdy znikają zahamowania, stajemy się bardziej podatni na bodźce seksualne i szybciej pozbywamy się niepewności. Alkohol jest w rzeczywistości rodzajem smaru społecznego: szybciej się relaksujesz, jesteś szczęśliwszy i bardziej odważny. Dla niektórych alkohol może zwiększać ochotę na seks, ale niekoniecznie tak jest. Ponadto wpływ alkoholu na libido może być różny u mężczyzn i kobiet, w zależności od ilości. Przy niewielkiej ilości, pożądanie wzrasta zarówno u mężczyzn, jak i u kobiet, często nieco bardziej u mężczyzn. Przy większych ilościach alkoholu pragnienie seksu u kobiet nieznacznie spada, a orgazm staje się mniej intensywny. Libido mężczyzn również spada, a erekcja staje się trudniejsza.
Alkohol i libido w perspektywie długoterminowej 
Patrząc na długoterminowy wpływ alkoholu na libido, ciemna strona staje się oczywista. Powtarzające się (nadmierne) spożywanie alkoholu może mieć negatywny wpływ na libido mężczyzn i kobiet. Na przykład pogarsza się jakość snu, może wystąpić brak równowagi hormonalnej (szczególnie u mężczyzn, produkcja testosteronu może się zmniejszyć) ORAZ mężczyźni mogą łatwiej uzyskać zaburzenia erekcji w wyniku nadmiernego spożywania alkoholu. Regularne picie (mocnych) trunków może prowadzić do zmniejszenia wrażliwości u kobiet i może być trudniej osiągnąć punkt kulminacyjny.
Ciesz się, ale pij z umiarem - również dla swojego libido
Chcesz poczuć się nieco bardziej zrelaksowany, czerpać więcej przyjemności z seksu i mieć wyższe libido? W takim razie nie ma nic złego w wypiciu jednego lub dwóch kieliszków. Oczywiście lepiej nie pić alkoholu w ogóle, ale może to usunąć pewne niepewności, co sprawia, że doznania seksualne są bardziej intymne. Warto jednak zawsze pamiętać, że picie alkoholu jest szkodliwe dla zdrowia, a regularne picie (dużych ilości) alkoholu może mieć wiele negatywnych skutków. Również dla libido. Jeśli będziesz unikać alkoholu, będziesz mieć zdrowsze i bardziej satysfakcjonujące życie seksualne.
Wciąż nie jesteś w nastroju? Zwiększ swoje libido
Czy uważasz, że alkohol ma niewielki lub żaden wpływ na twoje libido i chciałbyś mieć większą ochotę na seks? Istnieją oczywiście inne opcje. Rozważ na przykład przyjmowanie pokarmów zwiększających libido. Możesz także zwiększyć swoje pożądanie seksualne za pomocą suplementów libido. Na przykład, jako kobieta, użyj Femin Plus, aby uzyskać większą ochotę na stosunek. Możesz naturalnie zwiększyć libido mężczyzny za pomocą herbaty ziołowej Gopotent. Dłuższa i bardziej ekstremalna przyjemność jako mężczyzna? Możesz z Adamour.