Vitamin

Väsymys, me kaikki kärsimme siitä aika ajoin. Väsymyksen myötä kehomme ei pysty tuottamaan riittävästi energiaa. Tämä saa meidät tuntemaan itsemme väsyneiksi ja usein kykenemättömiksi etenemään eteenpäin. Yksi yleisimmistä väsymyksen syistä on vitamiinien puute. Kehostamme puuttuu silloin välttämättömiä ravintoaineita, eikä se pysty toimimaan optimaalisesti. Onneksi väsymystä vastaan on olemassa useita vitamiineja. Tässä blogissa luet, mitkä vitamiinit toimivat väsymykseen ja mitkä tuotteet sisältävät näitä vitamiineja.

Lue lisää »