Perinteisesti eri heimot ovat käyttäneet yrttejä kuumassa vedessä kehon puhdistamiseen. Esimerkiksi inkivääriä, joka on usein detox-teessä käytetty ainesosa, on käytetty yli 5 000 vuoden ajan sen terveellisten ja lääketieteellisten ominaisuuksien vuoksi. Detox-tee on yhdistelmä kaikenlaisia terveellisiä ainesosia, jotka puhdistavat kehoa. Olemme selvittäneet sinulle, mitä detox-teeltä voi odottaa. Voit lukea siitä tästä blogista.
Mikä on detox-tee ja mitä se tekee?
Detoxing teellä, joka tunnetaan myös nimellä Teatoxing, on yhä suositumpi. Yksi detoksifioinnin muoto on Detox-teen käyttö. Tämä tee auttaa sinua poistamaan jätteitä kehostasi sen luonnollisesti detoksifioivien ainesosien ansiosta. Lisäksi tämä detoxing-tapa voi tukea sinua laihdutuksessa.
Detox tee ja laihdutus
Detox-tee voi auttaa sinua laihdutusprosessissa, mutta se on tukeva tuote eikä ateriankorvike. Teen luonnolliset ainesosat voivat saada sinut tuntemaan itsesi kylläiseksi ja vähentää ruokahalua päivässä. Tämän seurauksena syöt vähemmän ja pääset kalorivajeeseen. Poltat enemmän kuin otat sisään ja tämä saa sinut laihtumaan. Teellä on tehokas nälkää vähentävä vaikutus, kun juot sitä riittävästi.
Haittapuolena teen avulla tapahtuvassa vieroituksessa on, että sillä voi olla laksatiivinen vaikutus. Se stimuloi suolen seinämää, mikä edistää ruoansulatusta. Mutta sillä voi olla myös laksatiivinen vaikutus ja ylenpalttinen tunne. Ylitäyteläisyyden tunne voi puolestaan aiheuttaa sen, että syöt liian vähän ja menetät näin ollen tärkeitä ravintoaineita. Voit lukea laksatiivien haitoista blogistamme osoitteessa paksusuolen vieroitus.
Kehon puhdistaminen detox-teellä
Detox-teellä on useita terveyshyötyjä, kun haluat puhdistaa kehoasi:
- Se puhdistaa kehoasi: Detox-kuurissa jätteet ja myrkyt poistuvat kehosta. Tämän seurauksena maksa puhdistuu. Näillä toksiineilla on paljon vaikutusta olotilaamme päivittäin. Kun teet detox-kuurin, huomaat, että immuunijärjestelmäsi vahvistuu, mikä parantaa mielialaa ja aineenvaihduntaa.
- Enemmän energiaa: Kun elimistössäsi on vähemmän myrkkyjä, elimistösi säilyttää enemmän energiaa muihin prosesseihin. Koet saavasi enemmän energiaa, kun teet teetä detoxiin.
- Parempi ruoansulatus: Tee tukee ruoansulatusta ja suolistosi saa tilapäisen tauon kiinteän ruoan sulattamisesta, kun et syö raskaita kiinteitä aterioita.
Yksi detox-teen avulla tapahtuvan vieroituksen haittapuoli on se, että halutun detox-vaikutuksen saavuttamiseksi on kulutettava melkoinen määrä teetä. Jos et pidä teestä, tehtävästä tulee luonnollisesti vaikeampi. On kuitenkin myös olemassa muita tapoja detoxify ja detoxify kehon.
Detox tee kokemuksia
Lisette - 38 vuotta, käytti detox-teetä kuukauden ajan. Teen käytön lisäksi hän söi terveellisesti eikä juonut alkoholia tänä aikana. Detox-teetä oli hyvä juoda ja Lisette koki pian eron energisyydessä. Hän nukkui paremmin ja oli vähemmän nälkäinen. Tämä näkyi myös vaa'alla. Kuukauden kuluttua Lisette oli pudonnut 68,3 kilosta 66,9 kiloon. Tasainen lasku oli näkyvissä. Tämän upean tuloksen lisäksi hän tunsi olonsa erityisen mukavaksi omassa ihossaan.
Kayleigh kokeili myös detox-teetä. Aluksi hän odotti, ettei se maistu näin herkulliselta. Detox-lisäravinteet eivät useinkaan maistu hyvältä, mutta tämä tee maistui yllättävän hyvältä. Ajoittain, kun hänellä oli nälkä, hän joi kupillisen, tämä poisti nälän, mutta joskus se ei riittänyt. Tämä tee auttoi häntä kuitenkin vaipumaan syvään uneen illalla. Hän huomasi myös eron energisyydessään.
Oman detox-teen valmistaminen
Detox-teetä ei ole vaikea valmistaa itse. Sillä on hyvä vaikutus, koska kaikki käytetyt ainesosat ovat tuoreita. Voit käyttää tässä teessä erilaisia ainesosia, joilla kaikilla on detoksifioiva vaikutus. Esimerkkejä näistä ainesosista ovat sitruuna, kaneli, mansikka, kurkku, minttu, anis, kurkuma ja sitruunaruoho.
Yksi suosikkiresepteistämme on tämä mausteinen kurkumatee:
Tarvitset tätä varten:
- Kaksi kuppia keitettyä vettä
- Tuore inkivääri hienonnettuna
- 2 tl jauhettua kurkumaa
- 1 tl jauhettua ceyloninkanelia
- 1 sitruunaruohoteepussi
- 6 pippurikornia
- 1 sitruunan mehu puristettuna
- tuoreita appelsiiniviipaleita
- valinnainen: ripaus tuoretta kukkahunajaa
valmistusmenetelmä:
- Kiehauta vesi kattilassa.
- Lisää hienonnettu inkivääri, kurkuma, pippurit, kaneli ja appelsiiniviipaleet.
- Anna hautua miedolla lämmöllä 10-15 minuuttia.
- Lisää sitruunaruohoteepussi ja poista se, kun tee on saavuttanut haluamasi vahvuuden. (Me suosittelemme 3 minuuttia).
- Kaada tee mukiin ja lisää halutessasi sitruunan mehu ja hunaja.
Paras detox-tee maistuu myös hyvältä
Maun merkitys detox-teessä. Mikä maistuu hyvältä, sitä juodaan useammin.
Terveellisen syömiskäyttäytymisen ylläpitäminen on helpompaa, kun lisäät tähän syömiskäyttäytymiseen maukkaita asioita. Detox-tee voidaan koostaa täysin oman maun mukaan, kun valmistat sen tuoreena itse.
Detoxing Slimminglabsin tuotteilla
Etkö pidä teestä tai sinulla ei ole aikaa valmistaa omaa detox-teetä? Haluaisitko kuitenkin kokea detox-teen hyödyt? Silloin Detox plus -täydennys voi olla oikea ratkaisu. Tämä täydennys sisältää ainesosia, kuten inkivääriä ja vihreää teetä, joita löydät myös itse detox-teestä. Otat kapselit puoli tuntia ennen ateriaa, kaksi kertaa päivässä.
Lähteet:
https://theetips.be/detoxthee-wat-is-het-werkt-het-ook-echt.htm
https://joyofmatcha.com/nl-nl/blogs/news/detox-thee-hulpmiddel-of-onzin
https://sochicken.nl/groene-thee-gezond-afvallen
https://www.tastea.eu/nl/blogs/blog/oppassen-met-gember/