Sinulla on vähän halua seksiin ja haluat palauttaa libidosi. Tässä blogissa luet kaiken ginsengin käytöstä ja siitä, miksi ginseng on hyväksi libidollesi. Vertailemme kahta ginsengityyppiä:
- Panax ginseng
- Siperian ginseng
Näillä ginsengityypeillä on tiettyjä terveyshyötyjä, jotka selitetään seuraavissa kappaleissa.
Panax ginseng tai siperian ginseng.
Panax ginseng ja siperian ginseng ovat suosittuja kasviperäisiä lisäravinteita, joilla molemmilla on erilaisia etuja. Panax ginsengiä kutsutaan myös kiinalaiseksi/korealaiseksi ginsengiksi. Tämän kannan sanotaan tukevan impotenssiongelmia, vaihdevuosioireita ja kroonista stressiä. Siperian ginsengin sanotaan vahvistavan immuunijärjestelmää, lisäävän potenssia, tukevan terveitä kuukautisia ja parantavan libidoa.
Ginsengin ja libidon vaikutus
Panax ginseng ja siperian ginseng ovat yrttejä, joita on käytetty perinteisessä lääketieteessä vuosisatojen ajan, myös libidon parantamiseen. Ginseng voi edistää tervettä libidoa monin tavoin lisäämällä tai parantamalla:
- Testosteroni
- Verenkierto
- Energia
- Mieliala
Kuinka käyttää ginsengiä libidoon?
Lisätä libido, käyttää ginseng, esimerkiksi:
- Tee
- Jauheet
- Lisäravinteet
Erityisesti siperian ginseng sopii erinomaisesti naisille libidon lisäämiseksi. Pienimuotoisesta tutkimus on osoittanut, että erityisesti vaihdevuosi-ikäiset naiset hyötyisivät ginsengin käytöstä. Tarkista aina ennen ginsengin käyttöä, onko sinulla lupa käyttää ginsengiä. Esimerkiksi ginsengin käyttöä ei suositella raskaana oleville naisille, munuaissairaille, sydänongelmaisille ja diabeetikoille.
Ginseng tee
Ginseng tee luokitellaan yrttiteehen. Se on suosittu teelajike Aasiassa, ja se valmistetaan Panax ginseng -kasvin juuresta. Voit ostaa sekä irtonaista ginseng-teetä että yrttisekoituksia. Mukava kuppi Panax ginseng -teetä voi auttaa lisäämään libidoa yksinkertaisella tavalla.
Ginseng-jauheet
Saatavilla on esimerkiksi useita erilaisia ginseng-jauheita: Siperian ginseng-jauhe ja Panax ginseng-jauhe. Molemmissa jauheissa on eri suositeltu määrä. Siperian ginsengjauhetta käytetään teelusikallinen päivässä. Panax ginseng -jauheen suositeltu määrä on yhdestä kahteen ruokalusikallista päivässä. Jauhetta lisätään esimerkiksi smoothieen, jogurttiin tai salaattiin. Kätevää, että jo pelkkä salaatti saattaa olla hyväksi libidolle.
Ginseng lisäravinteet
Onko sinulla vähän aikaa ja haluat kokeilla nopeaa tapaa lisätä libidoa? Lisäravinteet voivat toimia, mutta se ei ole taattua. Lue tarkkaan tai kysy lääkäriltäsi. Haluatko kuitenkin kokeilla sitä?
Valitse sitten ginseng-lisäravinteet. Slimminglabsin valikoimassa on useita libidopillereitä. Esimerkiksi Femin Plus ginsengillä naisille. On myös Eretron Aktiv Ginsengin kanssa.
Johtopäätös: Onko ginseng hyvä libidolle?
Tässä blogissa, sait tietää enemmän ginsengistä. Sitä, lisääkö ginseng todella libidoasi, on vaikea sanoa. On olemassa useita pienimuotoisia tutkimuksia, jotka viittaavat siihen, että voit ehkä lisätä libidoa ginsengillä. Helpoin tapa käyttää ginsengiä on lisäravinteiden, teen tai jauheen kautta. Näitä ginseng-tuotteita on helposti saatavilla. Jos haluat parantaa seksielämääsi ja lisätä libidoasi, testaa itse, toimiiko ginseng sinulle.