En meget populær diæt i disse dage er den ketogene diæt. Med denne diæt spiser du kun få eller ingen kulhydrater, hvilket betyder, at din krop får energi fra fedtstoffer i stedet for kulhydrater. Går din krop i fedtforbrændingstilstand? Så er du i ketose. For at komme hurtigere i ketose og dermed forbrænde fedt hurtigere, kan du tage keto piller. Men hvad er disse piller, hvordan bruger du dem, og hvad er fordelene og ulemperne? Du kan læse mere om dem i denne blog.