Fitness

Fitnesskosttilskud til din træning

Fitnesskosttilskud er blevet meget populære på det seneste. Ud over regelmæssig træning og en varieret kost ønsker nogle atleter at bruge ekstra støtte. For eksempel ved at spise mad, der er rig på protein, eller ved at tage et kosttilskud. Hos Slimminglabs har vi et bredt udvalg af fitnesskosttilskud.

Ingredienser

En populær ingrediens i fitnesskosttilskud er kreatin. Kreatin kan øge de fysiske præstationer ved gentagne sæt af korte, højintensive øvelser. For dette kræves en daglig indtagelse af 3 g kreatin. Andre kosttilskud indeholder urter, der siges at have lignende effekter. Tænk for eksempel på koffein, som kan hjælpe med at træne længere*.

*Helsepåstande i afventning af europæisk godkendelse.