Guarana för att gå ner i vikt med mer energi
För många människor är det en evig kamp att gå ner i vikt (och att hålla vikten). Det är inte så konstigt, eftersom det också är ganska svårt att nå sin målvikt och hålla sig kvar där. Vill du gå ner i vikt och få mer energi? Då kan guarana vara något för dig. Detta är det nötiga fröet från klätterväxten Paullinia Cupana från Amazonasregionen. Örten har en hög dos av naturligt koffein, vilket är anledningen till att den också används som ett energitillskott och bantningsprodukt. Vi förklarar mer om produkten och om att gå ner i vikt med guarana i den här bloggen.
Effekterna av guarana
Guarana används av ursprungsbefolkningar som ett naturligt energitillskott. Men att gå ner i vikt med guarana är också populärt. Men hur fungerar det egentligen? På grund av sin höga koncentration av koffein kan det påskynda matsmältningen, vilket gör att din kropp kan bränna mer fett. Naturligt koffein frigörs långsammare i kroppen än syntetiska sorter, vilket ger dig mer energi under längre tidsperioder. Förutom naturligt koffein hittar du även teobromin och teofyllin i örten, vilket hjälper dig att gå ner i vikt. Detta beror på att dessa ämnen stimulerar ämnesomsättningen och de verkar hjälpa till att bränna kalorier.
Fördelar med att gå ner i vikt med guarana
Örten har flera fördelar. Du kan gå ner i vikt med guarana genom att öka dina energinivåer och påskynda ämnesomsättningen, men mycket mer händer i din kropp när du tar det regelbundet. Förutom att hjälpa dig att gå ner i vikt med guarana, ger detta energitillskott dig extra fokus, vilket är praktiskt i skolan eller på jobbet. En annan fördel är att det kan förbättra din uthållighet. Detta gör att du kan träna längre och mer fint, vilket i sin tur har en positiv effekt på din viktminskningsprocess. Tar du guarana för att gå ner i vikt? Sedan finns det en annan fördel. Det verkar nämligen som att extraktet gör det lättare att gå ur sängen på morgonen. Vem vill inte ha det!
När det är bättre att inte använda guarana
Även om guarana erbjuder många fördelar, är det inte lämpligt för alla. På grund av koffeininnehållet kan det till exempel vara problematiskt för personer som är känsliga för koffein eller som lider av vissa hälsoproblem som (för) högt blodtryck. Rådfråga alltid en läkare innan du använder den, särskilt om du redan tar andra mediciner. På det sättet vet du säkert om du kan använda den här produkten eller om det inte är så klokt.
Kosttillskott med guaranaextrakt
Om du vill gå ner i vikt med guarana kan du ta det på olika sätt. Det enklaste sättet är med kosttillskott som innehåller det. Ett av tillskotten som innehåller guaranaextrakt är Piperinox. Du behöver bara ta en om dagen. Gör detta 30 minuter före en måltid med minst 300 ml vatten. Piperinox är tillgängligt från Slimminglabs, liksom andra viktminskningspiller som främjar viktminskning. Observera att kosttillskott inte är mirakelmedicin. Och att motion och hälsosam kost är mycket viktigt.