Guarana na odchudzanie z większą energią
Dla wielu osób utrata wagi (i jej utrzymanie) to wieczna walka. Nic dziwnego, ponieważ osiągnięcie docelowej wagi i utrzymanie jej jest również dość trudne. Chcesz schudnąć i mieć więcej energii? W takim razie guarana może być dla Ciebie. To orzechowe nasiona pnącza Paullinia Cupana pochodzącego z Amazonii. Zioło to zawiera dużą dawkę naturalnej kofeiny, dlatego jest również stosowane jako suplement energetyczny i produkt odchudzający. Na tym blogu wyjaśniamy więcej na temat tego produktu i odchudzania z guaraną.
Efekty działania guarany
Guarana jest używana przez rdzenne grupy jako naturalny suplement energetyczny. Popularne jest również odchudzanie z guaraną. Ale jak to właściwie działa? Ze względu na wysokie stężenie kofeiny może przyspieszyć trawienie, umożliwiając organizmowi spalanie większej ilości tłuszczów. Naturalna kofeina uwalnia się w organizmie wolniej niż jej syntetyczne odmiany, zapewniając więcej energii przez dłuższy czas. Oprócz naturalnej kofeiny, w ziołach można znaleźć również teobrominę i teofilinę, które pomagają schudnąć. Dzieje się tak, ponieważ substancje te stymulują metabolizm i wydają się pomagać w spalaniu kalorii.
Korzyści z odchudzania z guaraną
Zioło to ma wiele zalet. Możesz schudnąć dzięki guaranie, zwiększając poziom energii i przyspieszając metabolizm, ale o wiele więcej dzieje się w twoim ciele, gdy przyjmujesz ją regularnie. Oprócz tego, że pomaga schudnąć z guaraną, ten suplement energetyczny zapewnia dodatkowe skupienie, które przydaje się w szkole lub pracy. Inną korzyścią jest to, że może poprawić wytrzymałość. Pozwala to ćwiczyć dłużej i dokładniej, co z kolei ma pozytywny wpływ na proces odchudzania. Czy bierzesz guaranę, aby schudnąć? Jest jeszcze jedna korzyść. Mianowicie wydaje się, że ekstrakt ułatwia poranne wstawanie z łóżka. Kto by tego nie chciał!
Kiedy lepiej nie używać guarany?
Chociaż guarana oferuje wiele korzyści, nie jest odpowiednia dla każdego. Na przykład, ze względu na zawartość kofeiny, może być problematyczna dla osób wrażliwych na kofeinę lub cierpiących na pewne problemy zdrowotne, takie jak (zbyt) wysokie ciśnienie krwi. Zawsze skonsultuj się z lekarzem przed użyciem tego produktu, zwłaszcza jeśli przyjmujesz już inne leki. W ten sposób będziesz mieć pewność, czy możesz używać tego produktu, czy też nie jest to zbyt rozsądne.
Suplementy z ekstraktem z guarany
Jeśli chcesz schudnąć z guaraną, możesz ją przyjmować na różne sposoby. Najprostszym sposobem są suplementy, które ją zawierają. Jednym z suplementów zawierających ekstrakt z guarany jest Piperinox. Wystarczy przyjmować go tylko raz dziennie. Należy to zrobić 30 minut przed posiłkiem, popijając co najmniej 300 ml wody. Piperinox jest dostępny w Slimminglabs, podobnie jak inne tabletki wspomagające odchudzanie. Należy pamiętać, że suplementy nie są cudownymi lekami. Ćwiczenia i zdrowe odżywianie są bardzo ważne.