Causas da queda de cabelo
De vez em quando, descobre-se uma careca ou um tufo de cabelo na escova. Neste blogue, vai descobrir tudo sobre as causas da queda de cabelo e se existe uma solução. Existem várias razões que provocam a queda do cabelo. Estas incluem
- Hereditariedade
- Stress
- Razões médicas
- Processamento
- Insuficiência de vitaminas e nutrientes
Causa 1: A queda de cabelo é hereditária
Conhece o seu pai sobretudo como um homem calvo, enquanto nas fotografias do passado ele exibe uma bela cabeça de cabelo. A calvície ou o enfraquecimento do cabelo podem ser hereditários. Pode herdar dos seus pais certos genes que o tornam sensível à dihidrotestosterona, também abreviada como DHT. Esta hormona é produzida pela testosterona no seu corpo e é responsável pelo potencial enfraquecimento do seu cabelo. Nas mulheres, a hormona estrogénio impede a dihidrotestosterona de ter rédea solta. Após a menopausa, a quantidade de estrogénio diminui, tornando o seu cabelo mais fino se for sensível à dihidrotestosterona. Por isso, é provável que acabe por sofrer do mesmo.
Causa 2: Tem (muito) stress
A queda de cabelo devido ao stress é uma das causas mais comuns de queda de cabelo em homens e mulheres. Especialmente com o stress prolongado ou crónico, existe um risco acrescido de abrandar o crescimento do cabelo. Isto acontece porque a hormona cortisol, que produzimos quando estamos stressados, provoca um aumento da produção de adrenalina. Nas glândulas sebáceas, esta adrenalina acumula-se, causando uma produção excessiva de ácido láctico, o que é prejudicial para o seu cabelo, provocando a sua queda. Tente desestressar se quiser reduzir as hipóteses de perder o seu cabelo.
Causa 3: Razões médicas
Perder o cabelo nunca é divertido, especialmente se for devido a uma razão médica. Existem várias causas médicas que provocam a queda do cabelo, tais como
- Consumo de drogas
- Cancro
- Função tiroideia reduzida
- Anemia
Existem também doenças auto-imunes, como a alopécia, que provocam uma queda de cabelo súbita ou manchas de calvície na cabeça e nas sobrancelhas, por exemplo.
Causa 4: Edita demasiado o seu cabelo
É provável que considere a transformação do seu cabelo um dado adquirido. Talvez não se aperceba de que a transformação do seu cabelo é uma das possíveis causas da queda de cabelo em mulheres e homens.
Por exemplo, a transformação do cabelo é feita com:
- Produtos agressivos para o cabelo
- Modelação térmica sem protecção, como a utilização de um alisador
- Pintar o cabelo
- Utilização insuficiente de produtos de limpeza
Assim, pode reduzir os riscos de queda de cabelo prestando atenção aos ingredientes dos seus produtos capilares na loja e cuidando melhor do seu cabelo. Certifique-se sempre de que os produtos capilares que utiliza correspondem ao seu tipo de pele e de cabelo. Tenha cuidado ao utilizar os seguintes ingredientes:
- Laurylsufatos
- Formaldeído
Causa 5: Falta de vitaminas e nutrientes
Para crescer correctamente, o seu cabelo precisa de vitaminas e minerais suficientes que pode obter através dos alimentos. As seguintes vitaminas são importantes para estimular o crescimento do cabelo:
- Biotina (vitamina H / B8)
- Vitamina A
- Vitamina B
- Vitamina C
Além disso, a falta de vitamina A pode causar queda de cabelo, uma vez que esta vitamina desempenha um papel na produção de sebo, uma substância oleosa que hidrata o couro cabeludo e, por conseguinte, o protege. No entanto, a ingestão de demasiada vitamina A pode levar à queda de cabelo, pelo que é necessária uma dosagem correcta. Uma alimentação saudável e adequada, rica em vitaminas e minerais, contribui naturalmente para uma cabeça cheia de cabelo.
Diferenças da queda de cabelo entre homens e mulheres
A queda de cabelo tem várias causas nos homens e nas mulheres.
Os homens sofrem frequentemente de calvície incipiente, também conhecida como queda de cabelo androgenética. Nas mulheres, o cabelo torna-se por vezes mais fino devido às hormonas, à menopausa e à gravidez, por exemplo. Sofre de queda de cabelo e gostaria de aumentar o crescimento do seu cabelo de uma forma fácil? Então experimente Velform Hair Grow Max da Slimminglabs.
Bibliografie
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Nederlandse Haarstichting opgeroepen in maart 2023 Verminderde werking van de schildklier https://www.haarstichting.nl/haarziekten/verminderde-werking-van-de-schildklier/
Nioxin opgezocht maart 2023 Kan haarverlies erfelijk zijn? https://www.nioxin.com/nl-NL/about-hair-loss/hair-loss-genetics
Verry Well Health (juni 2022) Certain Shampoos May Cause Hair Loss, Here's What to Know https://www.verywellhealth.com/shampoos-that-cause-hair-loss-5268050