Sunn tarm og tarm detox: alt du vil vite
Tarmene er motoren i kroppen din. Tarmen spiller en stor rolle når det kommer til din generelle helse. Alt du spiser havner i tarmen. Deretter følger fordøyelsesprosessen, tarmene får da jobbe med maten du nettopp har spist. De gir hele kroppen din energi og næringsstoffer. Du trenger det for å fungere. Det er derfor svært viktig å holde tarmene så sunne som mulig. I denne bloggen kan du lese ulike måter du effektivt kan holde tarmene sunne på gjennom en tarm-detox.