Bruk av koenzym Q10 for å gå ned i vekt 
Mange streber etter en sunn vekt, noe som er en utfordring for mange. Selvfølgelig er det viktig å opprettholde en sunn livsstil og dermed spise sunt og trene nok, men det oppdages stadig flere effektive metoder for å potensielt gå ned i vekt raskere. Det vi stadig oftere støter på, er at tilstrekkelig koenzym Q10 i kroppen kan hjelpe deg med å gå ned i vekt. Hva koenzym Q10 er, hvorfor det kan bidra til vekttap og hvordan det virker i kroppen, kan du lese om i denne bloggen.
Virkningen av Q10 i kroppen
Gå ned i vekt med koenzym Q10? Det er en mulighet! Men hva er egentlig effekten av Q10? Koenzym Q10, også kjent som ubikinon, er et naturlig forekommende stoff i kroppen vår. Stoffet er viktig for flere prosesser. En svært viktig funksjon er at det bidrar til energiproduksjonen på cellenivå. Det spiller en rolle i produksjonen av "adenosintrifosfat" (ATP), som er en energibærer i cellene våre. Q10 virker også som en kraftig antioksidant som gir kroppen bedre beskyttelse mot skadelige frie radikaler.
Risikofaktorer for Q10-mangel
Ubikinon finnes naturlig i kroppen til alle mennesker, men man kan også ha Q10-mangel. Q10-mangel kan være helseskadelig, nettopp fordi dette enzymet spiller en sentral rolle for cellene våre. Mangel oppstår for eksempel når man blir eldre, og allerede fra 30-årsalderen synker konsentrasjonen. Stress, kolesterolsenkende medisiner, overvekt, usunt kosthold, overdrevent alkoholforbruk og røyking kan også føre til mangel. Symptomene på Q10-mangel er blant annet
- Tretthet
- Hodepine
- Hjertebank
- Svakere muskler/muskelsmerter
- Konsentrasjonsproblemer
- Svimmelhet
Hva vet vi om Q10 og vektreduksjon? 
Vi har allerede fortalt deg litt om hvordan Q10 virker, men hvordan kan Q10 hjelpe deg med å gå ned i vekt? Det kan vi forklare. Enzymet støtter vekttapsprosessen ved å gjøre det lettere å forbrenne sukker og fett. Når du forbrenner mer, går du naturlig nok ned i vekt. Har du lite energi til å bevege deg mer, noe som også er viktig for å gå ned i vekt? Takket være koenzym Q10 får du mer energi, slik at du kan trene oftere, lenger og mer effektivt og dermed gå ned mer i vekt. Man vet enda mer om enzymet når det gjelder å gå ned i vekt. Ubikinon sies å redusere oksidativt stress, noe som er bedre for din generelle helse og velvære.
Det er også mulig å gå ned i vekt med Q10 fordi mange opplever at appetitten reguleres bedre og at de blir raskere mette. En annen fordel er at Q10 kan ha en positiv innvirkning på hormonbalansen, inkludert insulinfølsomheten. En sunn insulinfølsomhet er svært viktig for å regulere blodsukkernivået og forhindre overdreven fettlagring.
Slankende kosttilskudd med Q10 
Koenzymet finnes i maten, for eksempel i fet fisk, innmat, rødt kjøtt, nøtter, frø, soyaolje og grønnsaker som spinat, brokkoli og blomkål. Ønsker du å få riktig dose for å gå ned i vekt? Da er det lurt å ta kosttilskudd (ubikinon). Et slikt tilskudd er for eksempel Liba slankepiller. Vil du ikke ha Q10-mangel og muligens lettere gå ned i vekt med Q10? Da er disse kosttilskuddene definitivt noe for deg. Liba slankepiller inneholder hele 50 mg Q10! De er tilgjengelige fra Slimminglabs. Bestiller du i dag? Da har du dem hjemme allerede neste virkedag!