Eplecidereddik mot en feit eller oppblåst mage
Lider du regelmessig av fett eller oppblåst mage? Da kan eplecidereddik kanskje hjelpe deg med å redusere disse plagene.
Eplecidereddik, også kalt eplecider, er juice som kommer fra fermenterte epler. Denne juicen brukes ofte mens du tilbereder måltider, men brukes også i økende grad for å bekjempe magefett eller oppblåst mage. Dette naturlige middelet inneholder ulike egenskaper som er gunstige for fordøyelsen og bekjempe oppblåst mage.
Årsaker til oppblåst mage
Å ha oppblåst mage oppleves generelt som svært ubehagelig. Men hva forårsaker en oppblåst mage?
En oppblåst mage kan være forårsaket av flere faktorer:
- Å svelge (en stor mengde) luft mens du spiser eller drikker
Å svelge luft under forbruk er veldig normalt. Men å svelge store mengder luft kan forårsake en ubehagelig følelse. Å svelge store mengder luft skjer ofte når vi spiser for raskt, snakker mens vi spiser eller tygger tyggegummi.
- Gassdannelse på grunn av bakterier i tarmene våre:
Tarmene våre produserer gass under fordøyelsen. Overdreven gassoppbygging kan føre til abdominal distensjon.
- Matintoleranse:
En matintoleranse kan forårsake ufullstendig fordøyelse og økt gassproduksjon i tarmen.
- Forstoppelse:
Vanskelige avføringer kan føre til opphopning av avføring og gass. Dette kan føre til en oppblåst mage.
Mange bruker eplecidereddik for å bli kvitt en oppblåst mage. Eplecidereddik kan bidra til god fordøyelse, sunn tarmflora og stabiliserer blodsukkernivået. I tillegg kan det redusere gassakkumulering i fordøyelsessystemet.
Brenn eplecidereddik og magefett
Eplecidereddik brukes ikke bare for å bekjempe mageutspilt, men også som et hjelpemiddel til å behandle det å falle av.
Ikke uten grunn, for studier av eplecidereddik mot magefett og eplecidereddik mot stor mage viser lovende resultater. Dette er hvordan eplecidereddik stabiliserer blodsukkernivået og akselererer nedbrytningen av mat, slik at maten blir værende i magen og tarmen i kortere tid. I tillegg reduserer pektinet i eplecidereddik det følelse av sult.
Lokalt vekttap er ikke mulig
Mange tror fortsatt at det er mulig å miste fett lokalt. Dessverre er dette virkelig ikke tilfelle. Når det er fettforbrenning, forbrenner kroppen din først de siste fettreservene. Det kreves konsekvent fettforbrenning for også å bruke de vanskelig tilgjengelige fettreservene.
Så det er ikke slik at eplecidereddik vil føre til at du mister mer magefett enn andre vekttapsmetoder. Selv om en sunn livsstil bidrar til å redusere fettlagring rundt magen.
Kombiner eplecidereddik med en sunn livsstil
Vil du oppleve den maksimale effekten av eplecidereddik? Da er det viktig å unngå matvarene kosttilskudd rettet mot å gå ned i vekt kan kombineres med en sunn livsstil. Akkurat som trening ikke vil hjelpe deg å gå ned i vekt hvis du ikke endrer kostholdet, vil det heller ikke gjøre eplecidereddik.
Kort sagt: eplecidereddik er et lovende verktøy i kampen mot magefett og oppblåst mage.
Eplecidereddik kan bidra til god fordøyelse, sunn tarmflora og stabiliserende blodsukkernivå. I tillegg kan det redusere gassakkumulering i fordøyelsessystemet. Selv om eplecidereddik ikke fremmer lokalisert fetttap, kan det fortsatt være et verdifullt tillegg for generelle helsefordeler. Å spise eplecidereddik er definitivt verdt et forsøk!