10 tips mot kalkspiker
Hvordan forebygger du soppnegler?
I bloggen under vil vi fortelle deg hva soppnegler er, hvordan du kjenner igjen en soppnegl, 10 tips om hvordan du kan forebygge en soppnegl og hvordan du behandler en soppnegl.
Hva er soppnegler?
En soppnegl er en sopp som setter seg i negler. Dette kan være tåneglene, men selvfølgelig også neglene på hendene. Det forekommer oftest i tåneglene. Tånegler er mer utsatt fordi sopp liker å vokse i mørke og fuktige områder. En soppnegl er smittsom, så du kan infisere andre negler hos deg selv og andre. Det er best å starte behandlingen så snart du oppdager en soppspiker.
Hvordan kjenner du igjen en soppspiker?
Hvite striper på neglene
Hvite flekker/striper kan være et første tegn på en soppinfeksjon. Hvis infeksjonen også kommer inn i eller under neglen, kan dette føre til en soppspiker.
Gule/brune/svarte negler
Hvis du har en gulfarget negl, er det mulig at dette er en soppnegl. Hvis soppneglen sitter lenger, kan den også bli brun eller svart.
Smertefulle negler
Har du hatt soppspiker lenge kan dette selvsagt begynne å gjøre vondt. Dette er fordi neglen er tykkere, neglefolden er hovent eller at neglen flasser av.
Tykke og sprø negler
Når du blir eldre, blir neglene også tykkere. Hvis neglen er tykkere og har en smuldrende tekstur, kan dette tyde på en soppnegl. En tykk negl er vanskeligere å behandle. Ikke fil neglen i det hele tatt, for du vil bare forårsake mer skade.
Sprukne og sprø negler
I kombinasjon med en fortykket negl kan dette være et symptom på soppnegler. Er sprukne/sprø negler ditt eneste symptom? Da har du ikke nødvendigvis soppnegler, men du kan være ekstra mottakelig for det. Soppen kan penetrere neglen din lettere gjennom den sprukne neglen. Jo eldre du blir, desto sprøere blir neglene.
10 tips mot soppnegler
- Ta på et par nye sokker hver dag. Gjerne ull eller bomull. Unngå å bruke syntetiske sokker så mye som mulig.
- Bruk sko som er komfortable. Sko som er for trange klemmer føttene. Dette øker risikoen for svette føtter og gjør det lettere for sopp å vokse.
- La føttene lufte ut. Ta av deg skoene og sokkene når det er mulig. På denne måten kan føttene dine puste bedre.
- Prøv å vaske føttene med såpe så lite som mulig. Hvis du vasker føttene med såpe, skyll dem godt.
- Tørk alltid føttene grundig etter dusjing, bading eller svømming. Dette gjøres best med et tørt håndkle eller et stykke papir.
- Bruk alltid noe som dekker føttene dine på offentlige områder. Du kan tenke på svømmebasseng, garderober eller gymsaler.
- Ikke lån ut fotproduktene dine. Bruk den kun selv. Etter bruk er det nyttig å rengjøre det godt. På denne måten kan du forhindre en infeksjon.
- Ikke bruk neglelakk unødvendig. Når du bruker vanlig neglelakk, kan ikke neglene puste. Som et resultat kan det bli varmt og svulmende og det er noe som mugg liker og vil vokse godt med.
- Sikre god motstand gjennom en sunn livsstil.
- Bruk forebyggende et produkt mot soppnegler. Vi anbefaler produktet Onycosolve.
Hvordan behandler du en soppnegl?
Du kan enkelt behandle soppnegler selv. Dette ved å kjøpe et produkt fra et apotek. Du må fortsette å bruke produktet til soppneglen har vokst helt ut og erstatte den med en ny negl Du kan også bestille Onycosolve hos oss. Det kan variere fra person til person hvor lang tid dette tar. I gjennomsnitt er dette mellom 6 og 24 måneder. Så hold ut!
Med mange soppnegleprodukter må du først file soppneglen. Dette gjør neglen tynnere og produktet kan bedre trenge inn i neglen. Vi anbefaler å bruke et produkt der dette ikke er nødvendig.