Le guarana pour perdre du poids avec plus d'énergie
Pour de nombreuses personnes, perdre du poids (et ne pas le reprendre) est un éternel combat. Il n'est pas surprenant qu'il en soit ainsi, car il est également très difficile d'atteindre le poids souhaité et de s'y maintenir. Vous voulez perdre du poids et avoir plus d'énergie ? Le guarana est peut-être fait pour vous. Il s'agit de la graine de noix de la plante grimpante Paullinia Cupana, originaire de la région amazonienne. Cette plante contient une forte dose de caféine naturelle, c'est pourquoi elle est également utilisée comme supplément énergétique et comme produit amincissant. Nous vous en dirons plus sur ce produit et sur la perte de poids avec le guarana dans ce blog.
Les effets du guarana
Le guarana est utilisé par les populations indigènes comme complément énergétique naturel. Mais la perte de poids grâce au guarana est également très populaire. Mais comment fonctionne-t-il réellement ? Grâce à sa forte concentration en caféine, le guarana peut accélérer la digestion, ce qui permet à l'organisme de brûler davantage de graisses. La caféine naturelle est libérée plus lentement dans le corps que les variétés synthétiques, ce qui vous donne plus d'énergie pendant plus longtemps. Outre la caféine naturelle, la théobromine et la théophylline contenues dans la plante aident à perdre du poids. En effet, ces substances stimulent le métabolisme et semblent aider à brûler les calories.
Les avantages de la perte de poids avec le guarana
Cette plante présente de nombreux avantages. Vous pouvez perdre du poids avec le guarana en augmentant votre niveau d'énergie et en accélérant votre métabolisme, mais bien d'autres choses se produisent dans votre corps lorsque vous en prenez régulièrement. En plus de vous aider à perdre du poids avec le guarana, ce supplément d'énergie vous permet d'être plus concentré, ce qui est très utile à l'école ou au travail. Un autre avantage est qu'il peut améliorer votre endurance. Vous pouvez ainsi faire de l'exercice plus longtemps et plus finement, ce qui a un effet positif sur votre processus de perte de poids. Vous prenez du guarana pour perdre du poids ? Il existe un autre avantage. Il semblerait que l'extrait facilite le lever du lit le matin. Qui n'en voudrait pas ?
Quand il est préférable de ne pas utiliser le guarana
Bien que le guarana offre de nombreux avantages, il ne convient pas à tout le monde. Par exemple, en raison de sa teneur en caféine, il peut être problématique pour les personnes qui y sont sensibles ou qui souffrent de certains problèmes de santé tels qu'une tension artérielle (trop) élevée. Consultez toujours un médecin avant de l'utiliser, surtout si vous prenez déjà d'autres médicaments. Vous saurez ainsi si vous pouvez utiliser ce produit ou s'il n'est pas judicieux de le faire.
Suppléments à base d'extrait de guarana
Si vous voulez perdre du poids avec le guarana, vous pouvez le prendre de différentes manières. La méthode la plus simple consiste à prendre des compléments alimentaires qui en contiennent. L'un des compléments qui contient de l'extrait de guarana est le Piperinox. Il suffit d'en prendre un par jour. Prenez-le 30 minutes avant un repas avec au moins 300 ml d'eau. Piperinox est disponible chez Slimminglabs, tout comme d'autres pilules amaigrissantes qui favorisent la perte de poids. Notez que les compléments alimentaires ne sont pas des médicaments miracles. L'exercice physique et une alimentation saine sont également très importants.