L'alcool supprime les inhibitions et peut apporter plaisir et détente lors d'occasions sociales. Quelques verres peuvent renforcer la confiance en soi et améliorer l'ambiance. Dans la chambre à coucher aussi, quelques verres peuvent "faire tomber les barrières" et vous faire sentir un peu plus désinhibé. Mais lorsqu'il s'agit de libido et d'alcool, les choses ne sont pas toujours roses. Dans ce blog, nous répondons à la question "L'alcool est-il mauvais pour la libido ?" et nous vous en disons plus sur les effets de l'alcool sur la libido à court et à long terme.
L'impact de l'alcool sur le désir et la performance sexuels 
En ce qui concerne la libido, l'alcool peut certainement y contribuer. Une fois que vos inhibitions disparaissent, vous êtes plus sensible aux stimuli sexuels et vous vous libérez un peu plus vite de vos insécurités. L'alcool est en fait une sorte de lubrifiant social : vous vous détendez plus vite, vous avez tendance à être plus heureux et vous êtes plus audacieux. Pour certains, l'alcool peut augmenter le désir sexuel, mais ce n'est pas nécessairement le cas. En outre, l'effet de l'alcool sur la libido peut varier entre les hommes et les femmes, en fonction de la quantité consommée. Avec une petite quantité, le désir augmente chez les hommes comme chez les femmes, souvent un peu plus chez les hommes. Avec une plus grande quantité d'alcool, le désir sexuel des femmes diminue légèrement et l'orgasme devient moins intense. La libido des hommes diminue également et il devient plus difficile d'avoir une érection.
Alcool et libido à long terme 
Lorsque l'on examine les effets à long terme de l'alcool sur la libido, le côté obscur devient évident. Une consommation répétée (excessive) peut avoir un impact négatif sur la libido des hommes et des femmes. Par exemple, la qualité du sommeil se détériore, un déséquilibre hormonal peut se produire (surtout chez les hommes, la production de testostérone peut diminuer) ET les hommes peuvent plus facilement souffrir de dysfonction érectile à cause d'une consommation excessive d'alcool. Une consommation régulière d'alcool (fort) peut entraîner une diminution de la sensibilité chez les femmes et il peut être plus difficile d'atteindre l'orgasme.
Profitez-en, mais consommez avec modération - également pour votre libido.
Vous voulez vous sentir un peu plus détendu, prendre plus de plaisir pendant les rapports sexuels et avoir une meilleure libido ? Il n'y a pas de mal à boire un ou deux verres. Bien sûr, il est préférable de ne pas boire d'alcool du tout, mais cela peut éliminer certaines insécurités, ce qui permet une expérience sexuelle plus intime. Toutefois, il est bon de toujours se rappeler que la consommation d'alcool reste mauvaise pour la santé et que boire (beaucoup) d'alcool régulièrement peut avoir de nombreux effets négatifs. Y compris pour votre libido. Si vous évitez l'alcool, vous aurez une vie sexuelle plus saine et plus satisfaisante.
Vous n'êtes toujours pas d'humeur ? Boostez votre libido
Vous trouvez que l'alcool n'a que peu ou pas d'effet sur votre libido et vous aimeriez avoir un peu plus envie de faire l'amour ? Il existe bien sûr d'autres possibilités. Vous pouvez par exemple prendre des aliments qui améliorent la libido. Vous pouvez également stimuler votre désir sexuel à l'aide de compléments alimentaires pour la libido. Par exemple, si vous êtes une femme, utilisez Femin Plus pour augmenter votre désir sexuel. Vous pouvez augmenter naturellement la libido d'un homme avec la tisane Gopotent. Un plaisir plus long et plus intense en tant qu'homme ? C'est possible avec Adamour.