BX Fitness® Modstandsremme - Booty Band - Modstandsrem - Sæt med 3

Med modstandsremmene fra BX Fitness® kan du træne, hvor og hvornår du vil. Du kan bruge dem som en del af din opvarmning, under din styrketræning, som fokus på dine øvelser for baller, som en del af cirkeltræning og under din restitutionstræning.

At tilføje modstandsremme til din træningsrutine kan hjælpe med at forbedre effektiviteten af dine ben- og maveøvelser, styrke musklerne og fremme en bedre form og toning af ballerne.

Fordele ved træning med Booty Bands:

• Forbedring af muskelstyrke og form
• Øget stabilitet og balance
• Fleksibilitet i øvelser
• Udstyret med praktiske anti-slip-kanter på indersiden
• Velegnet til brug under din restitutionstræning
• Fantastisk til at styrke og forme benene og ballerne

Modstandsremmene tilbyder progressiv modstand. Dette sikrer, at mens du træner med remmene, bliver dine muskler stærkere, og du kan øge modstanden ved at bruge en højere modstand. Dette hjælper med at opbygge og styrke dine muskler.

Øvelser med modstandsremmene fra BX Fitness®:

Booty bands, eller modstandsremme til baller, er fantastiske til at styrke og forme benene, hofterne og ballerne. Der er talrige muligheder og øvelser, du kan udføre med bootybands. For eksempel kan du lave dine squats og...lunges med modstandsremmen, men også Glute Bridges eller Fire Hydrants. Selv hip thrusts er mulige! Du finder alle disse øvelser i den medfølgende træningsvejledning, hvor vi forklarer præcis, hvordan du udfører dem.

Start altid med den lette version af modstandsremmen og udvid den hver uge. Sørg altid for at give din krop tilstrækkelig hvile ved at træne lidt lettere hver 4. uge.

Ikke-slip på indersiden:

Udover at modstandsremmene er alsidige, er deres brugervenlighed naturligvis også meget vigtig. Derfor har BX Fitness® valgt at forsyne modstandsremmene på indersiden med 2 kraftige anti-slip-kanter. Dette holder remmene sikkert på plads, og du vil ikke blive forstyrret af slappe remme under din træning. Fordi intet er så irriterende som ikke at kunne udføre en øvelse korrekt på grund af, at modstandsremmene glider. Selv med meget sved holdes bootybands på plads ved hjælp af EVA og anti-slip-kanter!

Modstandsremmene er lette at rengøre ved at vaske dem i hånden i vaskemaskinen ved 30 grader. De tørrer hurtigt, så du kan bruge dem igen hurtigt.

Modstandsremme - Sæt med 3:

• Let: 20 / 35 lbs - 9 / 15 kg
• Medium: 35 / 60 lbs - 15 / 27 kg
• Tung: 60 / 90 lbs - 27 / 40 kg

Specifikationer:

• Mål Modstandsremme: 64 x 7,5 cm, 74 x 7,5 cm, 84 x 7,5 cm
• Materiale: EVA - TPE
• Kan vaskes ved 30 grader
• Udstyret med anti-slip-kanter på indersiden
• Behagelig, blød, åndbar og absorberer fugt

I pakken:

• Booty Band Light (Lyseblå) BX Fitness®
• Booty Band Medium (Turkis) BX Fitness®
• Booty Band Heavy (Mørkeblå) BX Fitness®
• Praktisk opbevaringstaske med snøre
• Træningsvejledning (Engelsk)

Modstandsremmene fra BX Fitness® er specielt designet, så du kan udføre din træning optimalt. De er lavet af høj kvalitet og er meget brugervenlige. Start din træning nu og bevæg dig med glæde med modstandsremmene fra BX Fitness®.

Tre kendte træninger med Booty Bands:

Glute Bridge: Glute Bridge hjælper med at styrke dine lår. Placer elastikken omkring dine knæ → 2. Lig fladt på ryggen med bøjede knæ og fødder fladt på gulvet → 3. Før dine hæle op mod dine baller → 4. Lav en bro med dine hæle og øvre ryg på gulvet.

Donkey Kicks: Hjælper også med at træne dine baller. Bind elastikken omkring dine ben → 2. Hold dit knæ bøjet og venstre fod flekset, håndleddene under dine skuldre og dit kerne aktiveret → 3. Placer dit venstre knæ på gulvet og skift til det andet.

Squats: At lave squats med båndet hjælper med at tone mavemusklerne og dele af underkroppen. Før dine fødder gennem elastikken og træk den op på dine lår → 2. Stå oprejst med fødderne i hoftebredde → 3. Stram dine mavemuskler → 4. Sænk dig selv, som om du skulle sætte dig → 5. Ret dine ben igen.

Nu leveret med en praktisk opbevaringstaske, så du nemt kan tage dem med dig overalt. Træn når og hvor du vil!