Wahrscheinlich haben Sie sich schon einmal gefragt, warum Sie so müde sind. Eine Standardantwort auf diese Frage gibt es nicht. Tatsächlich können Müdigkeitssymptome durch viele Dinge verursacht werden. Manchmal gibt es eine offensichtliche Ursache für Müdigkeit, z. B. wenn Sie viel Sport getrieben oder wenig geschlafen haben. Meistens ist jedoch eine Kombination aus mehreren Faktoren die Ursache. Oft liegt es daran, dass Sie mehr tun, als Ihr Körper verkraften kann. Auch Krankheiten wie das Pfeiffersche Drüsenfieber, Grippe, Corona oder Diabetes können zu Übermüdung führen. Wenn Sie sehr angespannt oder gestresst sind, unter Depressionen leiden oder einen ungesunden Lebensstil haben, kann dies ebenfalls zu Müdigkeit führen.