Sinnesstämning

Tillskott för humöret

Det bästa vore att känna sig bra varje dag. När du är positiv ser allt omkring dig bättre ut. Tyvärr känner ingen sig bra varje dag. Det finns heller inga mirakelkurer som kan göra vårt humör positivt på en gång (tillskott kan naturligtvis inte göra det). För att hålla ditt humör i balans rekommenderas det ofta att leva hälsosamt och ta sig tid för avkoppling. Som ett extra tillskott kan du välja att använda ett kosttillskott.

Ingredienser

I tillskott som är inriktade på humöret används olika ingredienser. Till exempel zink, ett mineral som bidrar till ett normalt motstånd mot stress. Samma gäller för vitamin B5. Vitaminer och mineraler som bidrar till normalt psykologiskt fungerande är vitamin B8 (biotin), B11 (folsyra), magnesium, B3, B1, B12, B6 och vitamin C.