Optrekstangen

Optrekstang voor thuis

Wil je thuis effectief je bovenlichaam trainen? Een optrekstang (pull-up bar) is een perfect hulpmiddel om sterker te worden en de verschillende spiergroepen in je bovenlijf aan te pakken. Met de juiste grepen en technieken kun je variëren in je training en het maximale uit je oefeningen halen.

Hang gemakkelijk op

Onze optrekstrangen zijn gemakkelijk te gebruiken door ze aan je deurkozijn te maken (controleer wel even of hij daartegen bestand is). Je hebt geen schroeven nodig en hoeft niet te boren! Eenvoudig om te gebruiken en weer los te maken dus, en daardoor ideaal voor een thuistraining wanneer het jou uitkomt. 

Effectieve oefeningen

Met een optrekstang kun je diverse oefeningen doen, zoals pull-ups en chin-ups. Zo versterk je de spieren in je rug, armen en schouders. Door te variëren met de afstand tussen je handen spreek je verschillende spiergroepen aan en maak je je training uitdagender. Wil je een optrekstang voor thuis kopen? Bekijk het assortiment van Slimminglabs en bestel eenvoudig online. Zo kun je snel aan de slag met je training!