Een erg populair dieet tegenwoordig is het ketogeen dieet. Bij dit dieet eet je geen tot weinig koolhydraten waardoor je lichaam energie uit vetten in plaats van uit koolhydraten haalt. Gaat je lichaam in de vetverbranding modus? Dan ben je in ketose. Om sneller in ketose te komen en dus sneller vet te verbranden, kan je keto pillen nemen. Maar wat zijn dit voor een pillen, hoe gebruik je ze en wat zijn de voor- en nadelen? Je leest er meer over in dit blog.