detox

De darmen zijn de motor van jouw lichaam. De darmen spelen een grote rol wanneer het gaat om je algehele gezondheid. Alles wat je eet komt in de darmen terecht. Hierop volgt het verteringsproces, de darmen gaan dan aan de slag met het voedsel dat jij zojuist gegeten hebt. Ze voorzien jouw hele lichaam van energie en voedingsstoffen. Die ben jij nodig om te kunnen functioneren. Het is daarom erg belangrijk om jouw darmen zo gezond mogelijk te houden. In deze blog lees je verschillende manieren waarop jij jouw darmen effectief gezond kunt houden door middel van een darmen detox.