Fitness

Fitness suplementi za tvoj trening

Fitness suplementi su u posljednje vrijeme vrlo popularni. Osim redovitog treninga i raznolike prehrane, neki sportaši žele koristiti dodatnu podršku. Na primjer jedenjem hrane bogate proteinima. Ili korištenjem suplementa. U Slimminglabs imamo širok asortiman fitness suplemenata.

Sastojci

Jedan od popularnih sastojaka za fitness suplemente je kreatin. Kreatin može povećati fizičke performanse tijekom uzastopnih serija kratkih, visoko intenzivnih vježbi. Za to je potrebna dnevna doza od 3 g kreatina. Drugi suplementi sadrže biljne sastojke koji bi mogli imati slične učinke. Na primjer, kofein, koji bi mogao pomoći da trenirate dulje*. 

*Zdravstvena tvrdnja u očekivanju odobrenja Europske unije.